Parkour øvede 

Parkour handler i grove træk om at komme fra punkt A til punkt B hurtigst muligt.
Der er tre ting, som vi vil have stor fokus på, og som skal hjælpe børnene med at blive bedre til parkour. 

1. Hurtighed – Det gælder om at komme fra punkt A til punkt B hurtigt.
2. Balance – Parkour handler meget om ens balance, da man skal kunne hoppe fra sted til sted.
3. Troen på sig selv – Det vigtigste, når man laver parkour, er troen på sig selv. I undervisningen vil vi starte med at lære de basale ting. Efter dem, vil vi øve de forskellige typer vaults f.eks. monkey vault, lazy vault og kash vault.
Der vil blive lavet forhindringsbaner og brugt lege som ’kongens efterfølger’ blandet med ’jorden er giftig’ for at styrke deres balance og kontrol. 

Vi glæder os til at se jer til noget sjov undervisning.
 

Instruktør: Tim Jørgensen
Hjælpeinstruktør:
Træningstider: Onsdag kl. 18.15 - 19.25
Hvor: Holberghallens Gymnastiksal
Pris: 450 kr.